Joga w Szemudzie
Serdecznie zapraszam na zajęcia jogi w hali sportowej w Szemudzie w każdy piątek 18:15 - 19:45. Zajęcia trwają 90 minut i są przeznaczone dla wszystkich osób bez względu na wiek,…
Joga wraca do hali w Przodkowie!
Kochani, Po wspaniałej, wakacyjnej praktyce na scenie nad jeziorem w Przodkowie, wracamy na halę. Wraz z rozpoczęciem roku szkolnego i my wracamy do szkolnej sali. Jeśli masz ochotę zacząć kolejny…
Techniki oddechowe – pranajama – oddychanie naprzemienne
O oddychaniu w obrazkach 🧘♀️
Joga w Przodkowie latem
W każdą środę o 18-15 joga w plenerze! Jesteśmy co tydzień na scenie w Przodkowie przy Hali sportowo-widowiskowej. Zajęcia dla każdego bez względu na wiek czy stopień zaawansowania. Spokojna joga,…